Ellie una aficionada a la gimnasia ritmica que esta pasando por un momento complicado con su mejor amiga. Por su parte su amigo Jack Malloy lucha por cumplir las expectativas de su familia y amigos triunfando en el mundo del hockey. El gran reto llegara cuando Ellie y Jack se intercambien de cuerpo y tengan que vivir la vida del otro. En pleno proceso de adaptacion la llegada del proximo campeonato de gimnasia ritmica y la apertura de una plaza en el equipo de hockey hara que ambos protagonistas traten de encontrar la manera de volver a su propio cuerpo antes de que el intercambio se convierta en algo permanente.