Frankie Dunn ha entrenado y representado a los mejores pugiles durante su dilatada carrera en los cuadrilateros. La leccion mas importante que ha enseñado a sus boxeadores es el lema que guia su propia vida por encima de todo protegete primero a ti mismo. Tras una dolorosa separacion de su hija Frankie ha sido incapaz durante mucho tiempo de acercarse a otra persona. Su unico amigo es Scrap un ex-boxeador que cuida del gimnasio de Frankie y sabe muy bien que tras el arisco exterior de su colega hay un hombre que acude a misa diariamente desde hace 23s buscando una redencion que hasta ahora le elude.